TAG トリガーポイント

マッサージや筋膜リリースの強さはどのくらいがいいの?『リリースの階層』について解説をします。

マッサージや筋膜リリースの強さはどのくらいがいいの?「リリースの階層」について解説

理学療法士の井上(@Rehacon)です。     世の中にはマッサージや筋膜リリース、トリガーポイント療法など様々な手技が存在します。   どの手技にも当てはまる事ですが、実際に施術にあたる専門家の技術差というのは少な…

【東京開催・モニター報告】王子『整体サロン てぃ〜だ』さんをお借りして、足の計測・施術・インソール作製

理学療法士の井上(@Rehacon)です。     今年の1月、3月13日ににテスト価格でモニターを実施します!という告知をこのブログでさせていただきました。   このサイトのドメインパワーがまだまだ弱いのか、記事内容が…

【増加中⁉︎】あなたも足のトラブル予備軍かもしれませんよ。自分の足を知ることが健康維持の基本です。

足のトラブル増加中!?足を知ることは健康維持の基本

理学療法士の井上(@Rehacon)です。     足のトラブルは年々増加傾向にあります。   私は子供のリハビリテーションに携わったことが殆どない(骨折くらいしかないです)ため、詳細は分かりませんが、子供の足トラブルも…

スポーツ傷害に多い膝の痛み『鵞足炎』の原因・リハビリを含めた治療方法について解説します。

<2017年9月25日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。   膝の痛みを起こす疾患は沢山ありますが、スポーツ傷害で起こりやすい膝の痛みとして、「鵞足炎(がそくえん)」とよばれるものがあります。   …