2018年2月

夢を実現するパラレルキャリア

書評｜夢を実現するパラレルキャリア。指南書となる一冊に出会った。

理学療法士の井上（@Rehacon）です。「パラレルキャリア」というワードはよく聞くようになりました。政府でも「働き方改革」を訴えてますが、副業・兼業を認める働きはこれからもっと強くなっていきそうです。 ...

ゴルフで起こる背中と腰の痛み。ストレッチ・マッサージ方法

リハビリの専門家が解説｜ゴルフで起こる『背中・腰の筋肉痛』原因とマッサージ・ストレッチ方法を徹底解説

理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上（@Rehacon）です。先日、初心者ゴルファーが起こす筋肉痛には腕の筋肉痛が多く、その原因とマッサージやストレッチを含むセルフケア方法について解説をしました。【...

書評｜お金2.0

お金2.0｜資本主義から『価値主義』へ

理学療法士の井上（@Rehacon）です。お金2.0 売れてますね〜。最近はタイムバンクも注目されていますし、著者の佐藤さんは株式会社メタップスの代表取締役で非常に有名な方ですね。最初このタイト...

リハビリの専門家が解説｜初心者ゴルファーが起こす『腕の筋肉痛』とマッサージ・ストレッチ方法

理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上（@Rehacon）です。ゴルフを始めたばかりの方で、必ずといっていいほど筋肉痛を起こす部位があります。それは、前腕（肘から手首まで）の筋肉です。また、前腕...