PT井上（@Rehacon）です。 これまで「セラバンド」を使用したトレーニング内容をいくつかご紹介してきました。 D&M Thera Band セラバンド 12.5cm×2m レッドカラー pos…
「spoband(スポバンド)」これめっちゃヤバい！もう「セラバンド」は時代遅れかもしれないですよ。
2016年1月
食事は基本の「き」ということです。「痛み」と「栄養」の関係性について分かりやすく解説します。
PT井上（@Rehacon）です。 これまで「痛み」についていくつか記事にしてきました。そして、リハビリの基本は「栄養」であるとも記事にしました。 痛みに対しての治療は、消炎鎮痛剤などの「薬物療法」、療法士な…
【リハビリの専門家が解説】『五十肩・四十肩』のリハビリ治療について解説します。
＜2017年12月10日修正・追記＞ 理学療法士の井上（@Rehacon）です。 前回五十肩の診断や症状、原因、その他の疾患との鑑別など基本的なことを解説しました。 【関連記事】 ●「五十肩・四十肩」に対するリハ…
肩の痛み『五十肩・四十肩』の診断や原因・症状・治療方法について分かりやすく解説します。
＜2017年12月10日修正・追記＞ 理学療法士の井上（@Rehacon）です。 みなさん、「五十肩・四十肩」という言葉を聞いたことありますか？ たいていの方は聞いたことがあるかもしれません。 40代〜50代に発症…
【完全保存版！】最近話題の「生活筋力」。やっぱり「予防」が重要なんです。これまでの予防に関連した記事・物品・書籍をまとめます。
PT井上（@Rehacon）です。 新年早々、教育評論家の「尾木ママが転倒！」というニュースがありました。 尾木ママは昨年も転倒し大怪我したことがありましたね。 ご本人も、「筋力の低下を痛感」し「筋トレに…
「サルコペニア」とは？診断基準や栄養・予防方法について分かりやすく解説します。
みなさんこんにちは。 人間は歳をとると、徐々に筋力や体力が落ちてきます。 30代前半でも、日頃の疲れが取れなかったりちょっとした運動でも筋肉痛が酷かったりしませんか？ 将来のために「貯金」をしている方も多いと…
「歩くことの効果」ってそもそもなんでしょう？ダイエットだけじゃない！健康予防に最適なんですよ。
リハビリの中で「歩行訓練」というのはあまりにもメジャーです。 しかし、歩けないから歩くということではありません。 必ずそこには理由が存在します。 筋力のため、体力改善のため等々です。 一般的にも歩くこと、つま…
『パーキンソン病』に対するリハビリ治療。基本的な考え方のポイントは4つ！
＜2017年9月17日修正・追記＞ 理学療法士の井上（@Rehacon）です。 先日パーキンソン病についての基礎的なことを解説しました。 まだ読んでいない方は、先に以下の関連記事をお読みいただいてからこの記事を読んでいた…
「パーキンソン病」とはどんな病気なのか。典型的な症状や原因・治療方法について分かりやすく解説します。
みなさん、新年明けましておめでとうございます。 ２０１６年もこのブログを宜しくお願いします！ ２０１６年第１弾は「パーキンソン病」についてからはじめていきます。 「パーキンソン病」をみなさんご存知でしょうか？ 神経難病と…
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【専門家のリハビリ・コンディショニング オンライン指導】テレリハ -Tele Rehabilitation-
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合同会社Relate 代表社員 井上直樹
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・理学療法士（PT）
・健康経営アドバイザー（東京商工会議所認定）
・リハビリテーションコンサルタント
・ゴルフフィジオトレーナー（GPT）
・ゴルフフィジオセラピスト（GPTH）
・ゴルフフィジオインストラクター（O.I）
・福祉住環境コーディネーター2級
・福祉用具専門相談員
・ホームヘルパー2級
理学療法士・介護職員として、病院・クリニック・施設において、15年以上経験しております。現在は、法人を設立し、複数の事業運営に関わっております。
＜講師実績＞
■パーキンソン病に対するリハビリテーション（ケアマネージャー・介護従事者向け）
■大腿骨頚部骨折に対するリハビリテーション（ケアマネージャー・介護従事者向け）
■足腰の痛みを予防して健康長寿を目指しましょう（一般市民向け）
■理学療法士の視点から考えた摂食嚥下障害に対する介入方法 ～セルフケア・シーティング含めて～（ケアマネージャー・介護従事者向け）
■低栄養虚弱高齢者におけるリハビリテーションの考え方と介護ケアへの活かし方@お茶の水ケアサービス学院
■誰でも分かる足の機能解剖学（契約企業向け）
■各メーカーによる靴とインソールの違いと目的（契約企業向け）
■足のトラブルで起こる基本的な疾患①（契約企業向け）
■足のトラブルで起こる基本的な疾患②（契約企業向け）
■在宅リハビリテーションの現状とこれから＠十文字学園女子大学（ウェビナー）
その他多数
※介護従事者・一般向けに対する講師を得意としています。
メディア掲載実績
＜マスメディア＞
■偉人たちの健康診断 2019年11月21日放送
前田利家の健康の秘訣は「広背筋」にあった？広背筋についての情報提供とインタビュー出演
■女性自身 2019年8月6日発売
フィギュアスケーター羽生結弦選手の足の怪我についてコメント提供
⇒ 詳しくはこちらから
■読売新聞夕刊 2018年3月28日発売
からだcafe 教えて読みドック：脚の筋肉がつるのはなぜ？
■MONOQLO 2018年5月号
日用品（身だしなみ編）インソールのベストアンサー
■日経ヘルス 2017年10月号
肩こり・腰痛・腕の痛み・脚のむくみに対するセルフケア方法の指導・監修
⇒ 詳しくはこちらから
■日経ヘルスムック 2018年12月号
＜Webメディア＞
■ヨミドクター
・脚の筋肉がつるのはなぜ？
■ケイコとマナブ.net
・理学療法士になるには
・理学療法士の仕事内容とは
・理学療法士の待遇・給料・年収について
■日経ヘルス－ウーマンオンライン
・テニスボールとフォームローラーで凝り・痛みを絶つ。プロが教える セルフ凝り取り２大グッズ使いこなし術
■介護情報サイト きらケア きらっコノート
・要介護者の自立やケアワークの役に立つアイテム特集！
＜Webライター実績＞
■リハプラン
・診療報酬、介護報酬に関連する定期的なコンテンツ作成
・リハビリのコラム
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