内くるぶしの痛み・扁平足の原因『後脛骨筋腱機能不全症』の症状・原因・リハビリ治療（筋トレ・ストレッチ含む）について解説します。

2018.01.18

理学療法士の井上（@Rehacon）です。後脛骨筋腱機能不全症（こうけいこつきんけんきのうふぜんしょう）：PTTD あまり聞きなれない言葉かもしれません。名前の通り、後脛骨筋の機能が低下してしまうこと...

陸王に学ぶ『半腱様筋損傷（ハムストリングス肉離れ）』の原因・症状・リハビリ治療と『ミッドフット着地』について解説します。

2017.11.30

理学療法士の井上（@Rehacon）です。陸王観てますか？超面白いですよね。池井戸潤原作なので、半沢直樹や下町ロケットと同じ作りやナレーションなのですが、何だかんだハマっちゃいますね。陸...

ガイドラインに基づいた『顔面神経麻痺（ベル麻痺）』の原因とリハビリ治療について解説します。

2017.11.03

理学療法士の井上（@Rehacon）です。先日、顔面神経麻痺（末梢性）のリハビリを教えてほしいとお問い合わせをいただきました。脳腫瘍や脳卒中の後遺症である中枢性の顔面神経麻痺は、理学療法士として多くの経験...

首肩腕の痛み・痺れ『頚椎椎間板ヘルニア』の原因・症状・リハビリ治療について解説します。

2017.10.23

理学療法士の井上（@Rehacon）です。ヘルニアと聞くと腰のヘルニアを思い浮かべる人が多いと思いすが、腰と同じように首にも起こります。【関連記事】 ●『腰椎椎間板症・ヘルニア』に対するリハビリ治療の基礎...

腕・指先の痛みや痺れ『胸郭出口症候群』の原因・症状・ストレッチを含めたリハビリ治療

2017.10.16

理学療法士の井上（@Rehacon）です。肩こりや腕のだるさ、腕・指先の痺れや痛みの症状を訴える方は非常に多いです。【関連記事】 ●小指と薬指のしびれの原因『肘部管症候群』の概要とリハビリ治療について解説...

『外反母趾』の原因とテーピングをはじめとしたリハビリ治療・靴の選び方

2017.10.05

足の付け根の痛み『変形性股関節症』の原因・症状・リハビリ治療について解説します。

2017.12.06

＜2017年9月17日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。股関節に慢性的な痛みがあり、股関節の動きが悪くなる変形性股関節症。中高年の女性に多くみられます。股関節に慢性的な痛みがあ...

膝の骨折『脛骨高原骨折（脛骨近位端骨折）』の概要とリハビリ治療について解説します。

2017.09.17

＜2017年9月17日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。すねの骨を骨折することを、脛骨高原骨折（けいこつこうげんこっせつ）脛骨近位端骨折（けいこつきんいたんこっせつ）脛骨プラトー...

小指と薬指のしびれの原因『肘部管症候群（尺骨神経麻痺）』の概要と筋トレ・ストレッチ・マッサージを含むリハビリ治療について解説します。

2018.06.10

＜2017年9月25日加筆修正＞＜2018年6月10日加筆修正＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。机やドアなどの角に肘をぶつけて、小指や薬指の指先がビリッと痺れる経験をしたことのある方は多いと思いま...

指がカクカク引っかかる『ばね指（弾発指）』の原因とリハビリ治療について解説します。

2017.09.25

＜2017年9月25日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。先日、ゴルフ仲間である先輩がばね指になってしまい、ゴルフができなくなってしまいました。ばね指は別名「弾発指（だんぱつし）」と呼...

手首が上がらない『橈骨神経麻痺・下垂手』の原因・症状・リハビリ治療について解説をします。

2017.12.06

＜2017年9月11日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。ちょうど先日、施設へリハビリへ伺った際、利用者さんで急に手首が上がらなくなってしまった方がいました。これは典型的な下垂手（かす...

膝のお皿の骨折『膝蓋骨骨折』の原因・症状・リハビリ治療について解説をします。

2017.09.25

＜2017年9月25日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。「膝蓋骨（しつがいこつ）」というのは、いわゆる「膝のお皿」のことを言います。膝蓋骨の骨折は、転倒して膝を打ったり、交通事故で膝...

頭痛や肩こりの原因『ストレートネック』の原因・症状・リハビリ治療・予防方法について解説します。

2017.10.02

＜2017年10月2日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。「ストレートネック」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？割とメジャーなので聞いたことのある人も多いかもしれません。肩が凝...

肩の痛み『腱板損傷・腱板断裂』の原因・症状・リハビリ治療について解説をします。

2017.12.06

＜2017年9月13日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。肩は、構造的に見てみると非常に浅い関節になっています。浅い関節が故に、肩が外れやすい構造になっています。いわゆる脱臼しやすいと...

足首の骨折『腓骨骨折』の原因・症状・リハビリ治療について解説をします。

2017.12.06

＜2017年12月06日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。腓骨骨折（ひこつこっせつ）はスポーツなどによる外傷で起こりやすい骨折の1つですが、捻挫だと思っていたら実は腓骨骨折だったということ...

コンタクトスポーツに多い骨折『鎖骨骨折』の原因とリハビリ治療について解説します。

2017.10.02

＜2017年10月2日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。鎖骨骨折はラグビーやアメフト、サッカーなどのコンタクトスポーツに比較的多い骨折として知られています。転倒して手をついた時に、鎖...

膝の外側の痛み『ランナーズニー（腸脛靭帯炎）』の概要、サポーター・テーピングを含む治療方法について解説します。

2017.03.06

理学療法士の井上（@Rehacon）です。名前に「ランナー」と付いているだけあってマラソン選手やマラソン愛好家に多い怪我について解説をしていきます。ランナーズニーはknee、つまり「膝の怪我」を指します。...

ゴルファーに多い親指付け根の痛み『母指CM関節症』の原因・サポーターを含むリハビリ治療・スイングメカニズムについて解説をします。

2018.06.05

＜2017年9月17日加筆修正＞＜2018年6月4日加筆修正＞理学療法士・ゴルフフィジオセラピスト（GPTH）の井上（@Rehacon）です。これまでゴルファー向けの多くの記事を書いてきました。【関連記事】 ...

産後腰痛の代表格『仙腸関節障害』の原因・リハビリ治療・予防について解説をします。

2017.09.25

＜2017年9月25日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。腰痛のおよそ85%が原因不明といわれているのは過去の記事で書きました。【関連記事】 ●腰痛は「約85％」が原因不明だとみなさんご存...

高齢者に多い肩の骨折『上腕骨近位端（外科頚）骨折』の原因・リハビリ治療について解説します。

2018.06.12

＜2017年12月06日加筆修正＞＜2018年6月12日加筆修正＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。だいぶ久しぶりに骨折の記事を書きたいと思います。これまで、高齢者に多い骨折の記事をいくつか書...

疾患別リハビリテーション

内くるぶしの痛み・扁平足の原因『後脛骨筋腱機能不全症』の症状・原因・リハビリ治療（筋トレ・ストレッチ含む）について解説します。

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高齢者に多い肩の骨折『上腕骨近位端（外科頚）骨折』の原因・リハビリ治療について解説します。

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指がカクカク引っかかる『ばね指（弾発指）』の原因とリハビリ治療について解説します。

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