インソール

足から元気『足育』はとても重要な教育です。おすすめの靴（シューズ）・インソールを含めてご紹介します。ヘルスケア情報

リハビリの専門家が解説｜足から元気『足育』はとても重要な教育です。おすすめの靴（シューズ）・インソールを含めてご紹介します。

理学療法士の井上（@Rehacon）です。     このサイトではインソールや靴についての記事をたくさん書いてきました。   【関連記事】 ●【増加中!?】あなたも足のトラブル予備軍かもしれませんよ。自分の足を知ることが...
立方骨を持ち上げて足アーチを自然に整えようリハビリの基礎知識

足・膝・腰の痛みには『立方骨』を持ち上げて足のアーチを自然に作ることが大切。おすすめインソールもご紹介します。

理学療法士の井上（@Rehacon）です。 足裏は土踏まずである内側縦アーチの他に、外側縦アーチ・横アーチと足アーチが形成され、ドーム構造になっています。 なぜこのようなアーチがあるのかというと、歩行やランニング時に床・...
整体・足の計測・インソールモニター

【東京開催・モニター報告】王子『整体サロン てぃ〜だ』さんをお借りして、足の計測・施術・インソール作製

理学療法士の井上（@Rehacon）です。     今年の1月、3月13日ににテスト価格でモニターを実施します！という告知をこのブログでさせていただきました。   このサイトのドメインパワーがまだまだ弱いのか、記事内容が...
疾患別リハビリテーション

足のトラブルの代表格『モートン病（神経腫）』の原因やインソール治療・セルフケアについてリハビリの専門家が解説。

＜2018年5月23日加筆修正＞ 理学療法士の井上（@Rehacon）です。   先日、靴とインソールについての記事を書きました。 【関連記事】 ●どんなことも土台が大事。人間の身体は足元から。『靴とインソール』について...