TAG 原因

リハビリの専門家が解説|『ゴルフ肩(スイングショルダー)』痛みの原因・ストレッチ・マッサージ方法、スイングの直し方について解説します。

理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上(@Rehacon)です。     ゴルフコンテンツを少しずつ増やしているのですが、今回は肩のことについてお伝えしたいと思います。   だいぶ前になりますが、ゴルフ仲間からゴルフ…

『偏(片)頭痛』にマッサージはしてはいけない?そんなことはありません。原因は5つの筋肉が関与している。マッサージで対処するポイントをリハビリの専門家が解説

偏(片)頭痛の原因とマッサージ方法

理学療法士の井上(@Rehacon)です。     普段仕事をしていて、患者さんや利用者さんの中で偏頭痛を訴える方が結構いたりします。   偏頭痛って、一般的にはマッサージはしない方がいいと言われています。   その理由…

ゴルフで足がつるのは何で?こむら返りの原因と誰でもできる6つの対策についてリハビリの専門家が徹底解説

なぜゴルファーは足をつりやすいの?原因と6つの対策と予防方法について

理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上(@Rehacon)です。     ちょうど先日読売新聞の夕刊とウェブサイトのヨミドクターにこむら返りのことについて取材していただき、掲載していただきました。 【関連記事】 ●メ…

メディア掲載|2018年3月28日読売新聞夕刊『からだcafe・教えてヨミドック』にこむら返りの原因・予防方法についての取材内容を掲載していただきました

メディア掲載|読売新聞夕刊・からだcafe 教えてヨミドック

理学療法士の井上(@Rehacon)です。     先日読売新聞社様より取材依頼をいただき、本日3月28日(水)の夕刊に「からだcafe・教えてヨミドック」という健康コラムに掲載をしていただきました。   内容はこむら返…

リハビリの専門家が解説|ゴルフスイングで『首の筋肉』を痛める原因とマッサージ・ストレッチ方法を徹底解説

ゴルフスイングで引き起こす首の痛み。マッサージ・ストレッチ方法

理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上(@Rehacon)です。     最近ゴルフコンテンツが増えてます。   先月はゴルフで痛みを引き起こす筋肉のケアについて2本のコンテンツを書きました。   【関連記事】 ●【…

陸王に学ぶ『半腱様筋損傷(ハムストリングス肉離れ)』の原因・症状・リハビリ治療と『ミッドフット着地』について解説します。

ハムストリングスの肉離れとミッドフ

理学療法士の井上(@Rehacon)です。     陸王   観てますか?   超面白いですよね。   池井戸潤原作なので、半沢直樹や下町ロケットと同じ作りやナレーションなのですが、何だかんだハマっちゃいますね。   陸…

ガイドラインに基づいた『顔面神経麻痺(ベル麻痺)』の原因とリハビリ治療について解説します。

顔面神経麻痺(ベル麻痺)

理学療法士の井上(@Rehacon)です。     先日、顔面神経麻痺(末梢性)のリハビリを教えてほしいとお問い合わせをいただきました。   脳腫瘍や脳卒中の後遺症である中枢性の顔面神経麻痺は、理学療法士として多くの経験…

腕・指先の痛みや痺れ『胸郭出口症候群』の原因・症状・ストレッチを含めたリハビリ治療

理学療法士の井上(@Rehacon)です。     肩こりや腕のだるさ、腕・指先の痺れや痛みの症状を訴える方は非常に多いです。   【関連記事】 ●小指と薬指のしびれの原因『肘部管症候群』の概要とリハビリ治療について解説…

手首が上がらない『橈骨神経麻痺・下垂手』の原因・症状・リハビリ治療について解説をします。

橈骨神経麻痺・下垂手

<2017年9月11日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。     ちょうど先日、施設へリハビリへ伺った際、利用者さんで急に手首が上がらなくなってしまった方がいました。   これは典型的な下垂手(かす…