誰でも分かるロコモティブシンドロームを理解するための３つのポイント

2021.07.08

合同会社Relate代表理学療法士の井上（@Rehacon）です。前回、前々回とサルコペニア・フレイルのポイントについて記事を公開しました。今回はサルコペニア・フレイルと同じカテゴリで覚えてしまう方がいいロコ...

【インタビュー】現役理学療法士が足の痛み・しびれまで症状が出ていた『腰椎椎間板ヘルニア』の手術治療を受けたリアルな話し。

2018.06.08

理学療法士の井上（@Rehacon）です。かなり久しぶりのインタビューコンテンツとなります。過去のインタビュー記事は以下の関連記事からお読みください。【関連記事】 ●【インタビュー】『ポケットセラピスト』...

めまい・立ちくらみ・貧血『起立性低血圧』の原因・症状・予防方法について解説します。

2017.10.30

理学療法士の井上（@Rehacon）です。在宅でのリハビリを提供していると「めまいがする」と訴える方は非常に多いです。めまいと言っても様々な原因がありますが、体を起こしたときに起こるめまいに、起立性...

首肩腕の痛み・痺れ『頚椎椎間板ヘルニア』の原因・症状・リハビリ治療について解説します。

2017.10.23

理学療法士の井上（@Rehacon）です。ヘルニアと聞くと腰のヘルニアを思い浮かべる人が多いと思いすが、腰と同じように首にも起こります。【関連記事】 ●『腰椎椎間板症・ヘルニア』に対するリハビリ治療の基礎...

腕・指先の痛みや痺れ『胸郭出口症候群』の原因・症状・ストレッチを含めたリハビリ治療

2017.10.16

理学療法士の井上（@Rehacon）です。肩こりや腕のだるさ、腕・指先の痺れや痛みの症状を訴える方は非常に多いです。【関連記事】 ●小指と薬指のしびれの原因『肘部管症候群』の概要とリハビリ治療について解説...

足の付け根の痛み『変形性股関節症』の原因・症状・リハビリ治療について解説します。

2017.12.06

＜2017年9月17日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。股関節に慢性的な痛みがあり、股関節の動きが悪くなる変形性股関節症。中高年の女性に多くみられます。股関節に慢性的な痛みがあ...

手首が上がらない『橈骨神経麻痺・下垂手』の原因・症状・リハビリ治療について解説をします。

2017.12.06

＜2017年9月11日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。ちょうど先日、施設へリハビリへ伺った際、利用者さんで急に手首が上がらなくなってしまった方がいました。これは典型的な下垂手（かす...

頭痛や肩こりの原因『ストレートネック』の原因・症状・リハビリ治療・予防方法について解説します。

2017.10.02

＜2017年10月2日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。「ストレートネック」という言葉を聞いたことがあるでしょうか？割とメジャーなので聞いたことのある人も多いかもしれません。肩が凝...

トリガーポイントの症状・種類・原因について解説をします。

2017.03.23

理学療法士の井上（@Rehacon）です。以前にトリガーポイントについての説明をいくつか書きましたが、不足している部分を改めて簡単にまとめます。まだお読みでない方は以下の関連記事を先にお読みいただくことを...

産後腰痛の代表格『仙腸関節障害』の原因・リハビリ治療・予防について解説をします。

2017.09.25

＜2017年9月25日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。腰痛のおよそ85%が原因不明といわれているのは過去の記事で書きました。【関連記事】 ●腰痛は「約85％」が原因不明だとみなさんご存...

スポーツ傷害に多い膝の痛み『鵞足炎』の原因・リハビリを含めた治療方法について解説します。

2017.09.25

＜2017年9月25日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。膝の痛みを起こす疾患は沢山ありますが、スポーツ傷害で起こりやすい膝の痛みとして、「鵞足炎（がそくえん）」とよばれるものがあります。 ...

肩の痛み『五十肩・四十肩』の診断や原因・症状・治療方法について分かりやすく解説します。

2017.12.10

＜2017年12月10日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。みなさん、「五十肩・四十肩」という言葉を聞いたことありますか？たいていの方は聞いたことがあるかもしれません。 40代〜50代に発症...

『パーキンソン病』に対するリハビリ治療。基本的な考え方のポイントは4つ！

2017.12.06

＜2017年9月17日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。先日パーキンソン病についての基礎的なことを解説しました。まだ読んでいない方は、先に以下の関連記事をお読みいただいてからこの記事を読んでいた...

膝の痛みの代表格『変形性膝関節症』の原因・症状・治療方法など基本的な概要を分かりやすく解説します。

2017.03.27

理学療法士の井上（@Rehacon）です。臨床でリハビリに長いこと関わってきていますが、本当に多い「膝の痛み」。特にその中でも、変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）がとても多いです。何...

もはやこれは「国民病」です。「ロコモティブシンドローム」についてやさしく解説します。

2016.08.22

みなさん、こんばんは。PT井上（@Rehacon）です。日本整形外科学会が２００７年に発表した「ロコモティブシンドローム」をみなさんご存じでしょうか？何となく「ロコモ」って言葉は聞いたことがある人もいるかもしれません...

高齢者に多い腰の痛み｜背骨の骨折『脊椎（胸腰椎）圧迫骨折』の原因・症状・筋力トレーニングを含むリハビリ治療について解説します。

2018.06.05

＜2017年12月06日加筆修正＞＜2018年05月31日加筆修正＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。仕事でご高齢の方のご自宅にリハビリに行くことが多いのですが、腰の痛みを訴える方は非常に多いです。腰痛と...

症状

誰でも分かるロコモティブシンドロームを理解するための３つのポイント

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『パーキンソン病』に対するリハビリ治療。基本的な考え方のポイントは4つ！

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