嚥下に関与する『舌骨上筋群・舌骨下筋群』の基本的な概要と解剖・ストレッチ方法

<2018年6月8日加筆修正> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 指の痛みや痺れがあると首が…
<2017年12月14日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 手首の痛みは普通に生…
<2017年11月18日追記・修正> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 肩こりとは別に、肩の…
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 最近はスマホの普及により、現代病と言われる1つに「テキスト…
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 以前にトリガーポイントについての説明をいくつか書きましたが…
<2017年12月04日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 ゴルフ肘やテニス肘な…
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 腰痛のおよそ85%は原因不明と言われているのは、このブログ…
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 股関節の骨折後のリハビリは経験上多いですが、骨折以外に痛み…
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 膝の痛みは臨床経験としても非常に多い1つの症状です。 …
<2018年5月31日加筆修正> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 これまで数多く部位別のト…
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 前回、正しい足アーチのつくり方 〜基礎・セルフケア編〜とい…
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 先日の記事で「肩こり」を引き起こす原因である筋肉とトリガー…
<2017年10月2日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 肩こりを抱えている方は…