TAG 理学療法士

膝の痛みの代表格『変形性膝関節症』は保存療法が重要。リハビリ治療について誰でも分かるように解説します。

理学療法士の井上(@Rehacon)です。   前回、「変形性膝関節症(膝OA)」(以下よりOAと略します。)の原因・症状・治療方法の基礎知識について解説しました。 まだお読みでない方は関節疾患で非常に多い「変形性膝関節…

ポイントは3つ!「ロコモティブシンドローム」の予防方法について詳しく解説します。

みなさんこんばんは。PT井上(@Rehacon)です。 前回ロコモティブシンドロームの基礎的な概念やチェック方法について解説しました。 まだお読みでない方はもはやこれは「国民病」です。「ロコモティブシンドローム」について…

「靴の履き方・選び方」たったこれだけで歩き方は変わる。PTは明日からすぐ実践してください。

理学療法士の井上(@Rehacon)です。 先日足の素晴らしさ・重要性・足底筋膜炎について説明しました。 その記事中に「靴の選び方・履き方」は重要ですと書きました。 まだお読みでない方は以下の記事をどうぞ。 ➡足の骨・関…

「早期離床」と「ワッサーマンの歯車」。まさかこれを知らない療法士はいませんよね?すぐに理解できます。

みなさんこんにちは。  PT井上(@Rehacon)です。       さて先日圧迫骨折について記事を書きましたが、その中で「早期離床」が大事ですと書きました。     その早期離床では「ワッサーマンの歯車」という概念が…

高齢者に多い腰の痛み|背骨の骨折『脊椎(胸腰椎)圧迫骨折』の原因・症状・筋力トレーニングを含むリハビリ治療について解説します。

<2017年12月06日加筆修正> <2018年05月31日加筆修正> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 仕事でご高齢の方のご自宅にリハビリに行くことが多いのですが、腰の痛みを訴える方は非常に多いです。 腰痛と…

まずはここから始めます。これだけは覚えておきましょう!「リハビリテーション」の言葉の意味

みなさんはじめまして。PT井上(@Rehacon)です。 よくリハビリ、リハビリと言葉を聞きますが、実は間違って使用されていることが多いのが現状です。リハビリ=運動する  こんなイメージをみなさんお持ちの方が多いですね。…