原因

スポーツ傷害の代表格。すねの痛み『シンスプリント』の原因・症状・リハビリ治療について解説します。

2017.12.14

＜2017年12月14日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。スポーツによる怪我は様々あります。その中でもランナーに多いとされている「シンスプリント」という怪我があります。ランナーに多...

足のトラブルの代表格『モートン病（神経腫）』の原因やインソール治療・セルフケアについてリハビリの専門家が解説。

2018.05.23

＜2018年5月23日加筆修正＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。先日、靴とインソールについての記事を書きました。【関連記事】 ●どんなことも土台が大事。人間の身体は足元から。『靴とインソール』について...

肩の痛み『五十肩・四十肩』の診断や原因・症状・治療方法について分かりやすく解説します。

2017.12.10

＜2017年12月10日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。みなさん、「五十肩・四十肩」という言葉を聞いたことありますか？たいていの方は聞いたことがあるかもしれません。 40代〜50代に発症...

『パーキンソン病』に対するリハビリ治療。基本的な考え方のポイントは4つ！

2017.12.06

＜2017年9月17日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。先日パーキンソン病についての基礎的なことを解説しました。まだ読んでいない方は、先に以下の関連記事をお読みいただいてからこの記事を読んでいた...

膝の痛みの代表格『変形性膝関節症』の原因・症状・治療方法など基本的な概要を分かりやすく解説します。

2017.03.27

理学療法士の井上（@Rehacon）です。臨床でリハビリに長いこと関わってきていますが、本当に多い「膝の痛み」。特にその中でも、変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）がとても多いです。何...

もはやこれは「国民病」です。「ロコモティブシンドローム」についてやさしく解説します。

2016.08.22

みなさん、こんばんは。PT井上（@Rehacon）です。日本整形外科学会が２００７年に発表した「ロコモティブシンドローム」をみなさんご存じでしょうか？何となく「ロコモ」って言葉は聞いたことがある人もいるかもしれません...

生活習慣病の１つ。「高血圧症」の原因・治療・予防について分かりやすく解説します。

2016.08.15

みなさんこんばんは。PT井上（@Rehacon）です。だいぶ寒くなってきましたね。寒くなってくると「血圧」というのは上がりやすい傾向にあります。今日は「高血圧症」に対する基礎知識・運動療法の基礎知識をご紹介します。...

そもそも「骨折」ってどういうこと？「骨折」のメカニズムをやさしく解説します。

2017.04.24

理学療法士の井上（@Rehacon）です。骨折は高齢者に限らず非常に多い怪我の1つです。ただ骨折ってそもそも何なんだ？と思われるかたもいると思います。今回はその「骨折」とはそもそも何なのか、骨折がどのような過程で治...

痛みの原因はこれかもしれない。「トリガーポイント」についてやさしく解説します。

2016.12.09

理学療法士の井上（@Rehacon）です。誰でも感じることのある体の痛み。「骨が変形しているから痛いのはしょうがない」「腰のヘルニアがあるから痛い」「もう歳だから仕方ない」こんな風に医師から言われたことのある人は沢山...

プロゴルファー「諸見里しのぶ選手」に学びましょう。「肋軟骨損傷」ってなんだ？予防のポイントは3つ！

2017.09.25

＜2017年9月25日修正・追記＞理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上（@Rehacon）です。先日、プロゴルファーの「諸見里しのぶ選手」が来季のフル参戦を見送るとのニュースがありました。 ➡GDOニュースそ...

『廃用症候群』撲滅！たった5分でリハビリと予防について理解できます。

2017.09.17

＜2017年9月17日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。今回は「廃用症候群（はいようしょうこうぐん）」について解説していきます。廃用症候群はリハビリをするうえで圧倒的に多い症状となります。廃用...

足のトラブルで多い「足底筋膜炎」の治療方法・リハビリ・予防を詳しく解説します。

2016.12.12

理学療法士の井上（@Rehacon）です。先日、足の構造・アーチのことについて解説しました。まだお読みでない方は足（足部）の骨・関節・アーチの基礎知識を解説します。をお読みください。今回はそんな足のトラブルでも多...

高齢者に多い足の付け根の骨折『大腿骨頚部骨折（人工骨頭置換術）』の原因・症状・リハビリ治療について解説します。

2017.12.06

＜2017年12月06日修正・追記＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。今回は高齢者に多い骨折の1つでもある、『大腿骨頚部骨折（だいたいこつけいぶこっせつ）』に対するリハビリの基礎知識をやさしく解説していきます...

『拘縮』の意味とその原因・予防方法・強直の違いについて専門家がご説明します。

2018.10.08

＜2018年10月8日加筆・修正＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。医療現場や介護現場では「拘縮」という言葉をよく聞きますが、実際には拘縮と強直が混在しているケースが多いのが実情です。厳密にいうと＂拘縮と強直...

高齢者に多い腰の痛み｜背骨の骨折『脊椎（胸腰椎）圧迫骨折』の原因・症状・筋力トレーニングを含むリハビリ治療について解説します。

2018.06.05

＜2017年12月06日加筆修正＞＜2018年05月31日加筆修正＞理学療法士の井上（@Rehacon）です。仕事でご高齢の方のご自宅にリハビリに行くことが多いのですが、腰の痛みを訴える方は非常に多いです。腰痛と...

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高齢者に多い足の付け根の骨折『大腿骨頚部骨折（人工骨頭置換術）』の原因・症状・リハビリ治療について解説します。

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