2016年を総括。皆さん今年もありがとうございました。
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 今年も残すこと3日となりました。今日の記事をもって今年は最後の記事とさせていただきます。 何とか今年も1年間記事を書き続けることができました。 これも読者の皆さ...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 今年も残すこと3日となりました。今日の記事をもって今年は最後の記事とさせていただきます。 何とか今年も1年間記事を書き続けることができました。 これも読者の皆さ...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 今年も早いものでもうすぐ終わりますね。 今年1年間記事を書き続けてきましたが、2016年によく読まれた記事をトップ10としてご紹介させていただきます。 ...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 医学書、医療・健康系一般書、ブログ運営書、自己啓発本等々2016年もたくさん本を読みました。 専門書は新しいものというよりも、何度も繰り返し読み直したりするというの...
理学療法士・ゴルフフィジオセラピスト(GPTH)の井上(@Rehacon)です。 ゴルフスイングにおいて、まずはじめにすることはセットアップポディションである「アドレス」です。 アドレスの70〜80%で飛...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 もうずいぶん前にトリガーポイントの概要について記事を書きました。 しかし今一度読み返してみると、だいぶざっくりとしか書いていないということと、まだブログ運営も浅いた...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 前回、正しい足アーチのつくり方 〜基礎・セルフケア編〜という記事を書きました。 前回の記事では、足部と足アーチの概要について説明し、正しい足アーチを作るためのセルフ...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 これまで「足元は大事ですよ!」「靴の選び方・履き方は大事ですよ!」「足のアーチをしっかり作りましょう!」などと、だいぶしつこく記事を書いてきました。 先日の記事でも...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 先日の記事で「肩こり」を引き起こす原因である筋肉とトリガーポイントについて解説しました。 【関連記事】 ●『肩こり』を引き起こす代表的な3つの筋肉とトリガーポイント ...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 これまでこのブログでは、足や靴・インソールに関わる記事をたくさん書いてきました。 【関連記事(一部)】 私自身も普段からインソールを作製しますが、インソールを作るうえで靴の理解...