リハビリの専門家が推奨|ゴルファー用のサポーター(肘・手首・親指・膝・ふくらはぎ・足首・足裏)特集まとめ!
理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上(@Rehacon)です。 久しぶりにゴルフ傷害関連の記事を書きたいと思います。 ゴルフ傷害は、 首の痛み ゴルフ肘 腰痛 肩の痛み 手首の痛み 親指の痛み 股関...
理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上(@Rehacon)です。 久しぶりにゴルフ傷害関連の記事を書きたいと思います。 ゴルフ傷害は、 首の痛み ゴルフ肘 腰痛 肩の痛み 手首の痛み 親指の痛み 股関...
理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上(@Rehacon)です。 ゴルファーで膝の痛みを訴えるケースは腰痛などに比べれば多くはありませんが、決して少ないわけではありません。 膝の痛みを訴える方のスイングの...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 名前に「ランナー」と付いているだけあってマラソン選手やマラソン愛好家に多い怪我について解説をしていきます。 ランナーズニーはknee、つまり「膝の怪我」を指します。...
<2017年9月17日加筆修正> <2018年6月4日加筆修正> 理学療法士・ゴルフフィジオセラピスト(GPTH)の井上(@Rehacon)です。 これまでゴルファー向けの多くの記事を書いてきました。 【関連記事】 ...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 前回、正しい足アーチのつくり方 〜基礎・セルフケア編〜という記事を書きました。 前回の記事では、足部と足アーチの概要について説明し、正しい足アーチを作るためのセルフ...
理学療法士・ゴルフフィジオセラピストの井上(@Rehacon)です。 ・GPT Japanについてはこちら ・GPTオフィシャルインストラクターに認定されました。 「ゴルフ肘」はアマチュアゴルファーの中でも多い怪我の...
<2017年11月21日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 足首の捻挫(ねんざ)は軽視されがちな印象を持っていますが、過去の捻挫から腰痛や膝の痛みなどにつながっているケースが多々あります。 ...
<2017年12月14日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 スポーツによる怪我は様々あります。 その中でもランナーに多いとされている「シンスプリント」という怪我があります。 ランナーに多...
<2017年10月2日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 足元のトラブルは身体全体のトラブルにつながりやすいです。 そのためにはインソールが有効ですという記事を過去に書きました。 足元の...
<2017年9月25日加筆修正> <2018年5月31日加筆修正> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 普段仕事をしていると患者さんや利用者さんの訴えとして、「手先がしびれる」と訴える方が実は多くいます。...