小指と薬指のしびれの原因『肘部管症候群(尺骨神経麻痺)』の概要と筋トレ・ストレッチ・マッサージを含むリハビリ治療について解説します。
<2017年9月25日加筆修正> <2018年6月10日加筆修正> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 机やドアなどの角に肘をぶつけて、小指や薬指の指先がビリッと痺れる経験をしたことのある方は多いと思いま...
<2017年9月25日加筆修正> <2018年6月10日加筆修正> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 机やドアなどの角に肘をぶつけて、小指や薬指の指先がビリッと痺れる経験をしたことのある方は多いと思いま...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 6月に公開されたばかりの映画 ケアニン 〜あなたでよかった〜 観てきました! この映画は、facebookやTwitterなどのSNSで話題になっていた映画...
<2017年9月25日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 先日、ゴルフ仲間である先輩がばね指になってしまい、ゴルフができなくなってしまいました。 ばね指は別名「弾発指(だんぱつし)」と呼...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 病院で勤務していた時、高齢者の方々が転倒をして骨折という症例がたくさんいました。 「転倒予防」ということになると、 筋力を鍛える ということになりがちですが、決...
<2018年6月8日加筆修正> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 指の痛みや痺れがあると首が原因と診断されることが多いですが、実際は首が原因ではないことがよくあります。 首が原因と言われて、首を治療...
理学療法士・ゴルフフィジオセラピスト(GPTH)の井上(@Rehacon)です。 ゴルファーにとって腰痛をはじめとした腰の怪我はつきものです。 石川遼選手やタイガーウッズ選手など、トッププレイヤーでも手術が必...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 みなさん、漫画読んでますか? 僕はあまり読みません… というより、小説とかそういう類のもののほうが好きなので、読書は大好きですが漫画はたま〜にしか読みません。 ...
<2017年9月11日修正・追記> 理学療法士の井上(@Rehacon)です。 ちょうど先日、施設へリハビリへ伺った際、利用者さんで急に手首が上がらなくなってしまった方がいました。 これは典型的な下垂手(かす...
理学療法士の井上(@Rehacon)です。 脳梗塞や脳出血などの脳卒中によく起こる膝の障害として「反張膝(はんちょうひざ)」というものがあります。 反張膝というのは、膝が必要以上に伸びてしまう状態を言い、膝が...