TAG ランナーズニー

膝の外側の痛み『ランナーズニー(腸脛靭帯炎)』の概要、サポーター・テーピングを含む治療方法について解説します。

理学療法士の井上(@Rehacon)です。     名前に「ランナー」と付いているだけあってマラソン選手やマラソン愛好家に多い怪我について解説をしていきます。   ランナーズニーはknee、つまり「膝の怪我」を指します。…